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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐔,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐏🐫。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦏🦄,这也取得非常不错的效果🦄。23-24赛季🦘🐕,沃特金斯在英超打进19球🦁,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦮。在获得英格兰队的征召后🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐸,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐹。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒🐷,我会把所有事情都说出来🐑。我与一位治疗师进行交谈🦨🦒,自从我与他一起工作以来🐺,他对我有很大的帮助🐘。心态是最强大的东西🐽,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐫,但改变心态却需要付出很多🦔🐐。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐀🦎,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷🐫,我都会与他进行交流。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐒🦓,说一说我的的情况🐱‍🚀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮。自从治疗师来了之后🐎🦁,他帮助了我很多🐹🦏。”沃特金斯透露🦌,自从在心理准备方面进行了改善🦛,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐺。场外的训练等方面也发生了变化🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐼,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦮,有时候你可能会自我怀疑🦛🐭。早上我有可能会(自我怀疑)🦁,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦘🦒。”
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-18
    用过的都说好🐻🐢🦧
  • 某只望仔 2024-06-18
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  • 没人疼的孩纸づ 2024-06-18
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